Pranayama & Breathwork Teacher Training

Bei unserem Teacher Training verbinden wir Tradition und Moderne. Wir wollen dir alle Facetten der Atemarbeit beibringen, angefangen vom traditionellen Pranayama bis zum modernen Breathwork. Darüber hinaus machen wir Abstecher in das Atmen im Ayurveda und Tantra und werfen einen Blick auf die Atemtherapie.

Unsere Pranayama & Breathwork Ausbildung umfasst 100 Stunden und du lernst alles über die Atemarbeit, um anschließend als Pranayama & Breathwork Coach zu arbeiten oder das Gelernte in deine bestehende Praxis als Yogalehrer, Health Coach oder Heilpraktiker zu integrieren.

Die Module

Unser Teacher Training ist in verschiedene Module unterteilt. In Online Live Schulungen gehen wir gemeinsam durch die verschiedenen Grundlagen und Aspekte der Atemarbeit und du kannst jederzeit Fragen stellen und dich mit den Lehrerinnen Nadine und Katharina und den anderen Teilnehmern austauschen. Insgesamt umfasst die die Ausbildung 100 Stunden, wovon ca. 50 Stunden Selbststudium sind. Auf unserer Plattform Memberspot kannst du dich einloggen und hast alle Aufzeichnungen, Videos und Inhalte immer griffbereit, auf dem Desktop und per App.

Modul 1: Medizinische Grundlagen

  • Anatomie des Atmungssystems
  • Physiologie des Atmungssystems
  • Das Nervensystem, Vagus Nerv
  • Hyper- und Hypoventilation
  • Praxis: Mund und Nasenatmung, Atemanalyse

Modul 2: Pranayama

  • Einführung: Die Geschichte des Pranayama
  • Panchakosha
  • Prana und Chakras
  • Prana und Nadis
  • Die drei Aspekte des Pranayama (Puraka – Kumbhaka – Rechaka)
  • Praxis: Technische Einführung in die Pranayamas (Benefits, Kontraindikationen)

Modul 3: Ayurveda & Atem

  • Einführung in den Ayurveda
  • Die fünf Vayus und ihre Wirkung auf Körper und Geist
  • Pranayama aus Sicht des Ayurveda
  • Praxis: Pranayamas für die Doshas

Modul 4: Tantra und Atem

  • Einführung in Tantra
  • Pranayama und Mantras
  • Pranayama und Mudras
  • Praxis: Tantrische Atemtechniken

Modul 5: Breathwork

  • Einführung Breathwork
  • Verschiedene Richtungen des Breathwork
  • Unterschiede und Gemeinsamkeiten Breathwork & Pranayama
  • Atemmeditation
  • Praxis: Breathwork Atemtechniken

Modul 6: Atemtherapie

  • Einführung in die Atemtherapie
  • Krankheitsbilder und Atemtechniken
  • Praxis: Atemübungen für verschiedene Krankheitsbilder

Modul 7: Teaching

  • Eine Stunde erstellen bzw. in die bestehende Praxis integrieren
  • Anleiten der Atemübungen

Termine für das Teacher Training

Das Pranayama & Breathwork Teacher Training geht im Januar 2023 in die dritte Runde.
Es findet einmal monatlich am Wochenende statt, jeweils Samstag und Sonntag von 9 bis 17 Uhr.

1. Termin: 28./29. Januar
2. Termin: 25./26. Februar
3. Termin: 25./26. März
4. Termin: 29./30. April

Für die Abschlussprüfung hast du dann bis 21. Mai Zeit. Sie besteht aus einem theoretischen und einem praktischen Teil (Video). Anschließend bekommst du dein Zertifikat von uns überreicht.

YACEP zertifiziert durch die Yoga Alliance

Unser Teacher Training ist YACEP (Yoga Alliance Continued Education Provider) zertifiziert. Wenn du bei der Yoga Alliance gelistet bist, dann kannst du dir unseren Kurs mit 100 Stunden als Continued Education anrechnen lassen.

Deine Investition:

1539 €

Zahlbar in Raten. Nimm dazu bitte direkt mit uns Kontakt auf.